Фитбол 65 см, 75 см

Чтобы активно заниматься на дому, многие женщины покупают фитболы. Такой мяч можно рекомендовать тем людям, которые хотят улучшить вестибулярный аппарат, равновесие, осанку.

Фитбол 65 см и 75 см: показания для использования

Фитбол – это современное название мяча для занятий фитнесом. Он имеет множество полезных функций, благодаря ему можно тренировать разные группы мышц, в том числе спины, шеи, бедер.

Их изготавливают из специального материала, чтобы он внезапно не мог лопнуть. В случае если его случайно проткнуть, то он просто сдуется, риск получения травмы при разрыве равен нулю. В зависимости от параметров человека нужно выбирать большой или маленький мяч. Для человека ростом в 188 сантиметров, оптимальным вариантом будет мяч диаметром в 75 сантиметров.

Особенности мяча для фитнеса

·        имеет гладкую поверхность;

·        красивый дизайн;

·        подходит для активных тренировок, фитнеса и релакса;

·        он устойчив;

·        есть система антиразрыва.

Именно поэтому, им безопасно заниматься маленьким детям, а также беременным.

Разновидности мячей

Сейчас представлены на рынке такие виды фитболов:

·        с рожками. Его приобретают беременным женщинам или маленьким детям, которые только учатся держать равновесие;

·        с шипами. Мяч подойдет, как женщинам, так и мужчинам, для развития разных групп мышц. Также, его можно использовать для глубокого массажа разных участков тела;

·        гладкий мяч. Универсальный, который можно рекомендовать абсолютно всем.

На что нужно обратить внимание

Приобретая фитбол нужно понимать, кому он нужен, ведь от этого зависит тип мяча. Например, беременным лучше покупать мяч с рожками, для обычных тренировок подойдет с шипами. Фитбол для детей подойдет гладкий. Также, обязательно нужно уточнять в продавца, с какого материала он сделан, должен быть прочный ПВХ. Поскольку человеку на нем тренироваться, то он должен иметь функцию антивзрыв. При малейших дефектах, он должен просто спускать воздух. В уходе он весьма прост, его достаточно держать в чистоте.

Где купить фитбол 65 см, 75 см

Купить мяч можно в нашем интернет-магазине, где есть большой выбор и демократические цены.