Фитбол по росту

Для физических тренировок, упражнений приобретается фитбол. Он очень удобен, при помощи него, можно, с комфортом, тренироваться сидя.

Фитбол по росту: показания для использования

Среди спортивных снарядов хорошо известен фитбол для мужчин и женщин, спортивные мячи для детей позволяют заниматься и тренироваться дома. Благодаря ежедневным занятиям на фитболе можно укрепить определенные группы мышц, например, спины и шеи. Он способен помочь тем людям, которые хотят выработать гибкость и правильную осанку.

Фитбол для ягодиц и бедер подойдет и беременным женщинам, которым нельзя заниматься обычными упражнениями. Он изготавливается из прочных материалов, гладкий, имеет классическую форму.

Основные параметры:

·        изготавливается из ПВХ;

·        в диаметре 75 сантиметров;

·        весит немного более килограмма.

Разновидности мячей

На данный момент, на рынке представлены такие виды:

·        фитбол с рожками. Подходит для неопытных людей или детей. Благодаря ему можно тренировать равновесие;

·        фитбол с шипами. Он подходит не только для активных тренировок, но и для массажа. Его рекомендуют женщинам, которые хотят побороть целлюлит;

·        гладкий мяч. Универсальный, подходит, как беременным женщинам, так и маленьким детям. Позволяет отдохнуть, а также провести качественную тренировку.

На что обратить внимание при покупке

Выбирая фитбол, нужно понимать, что есть разные, по размеру, модели. Чтобы им можно было заниматься, его нужно проверить, а именно сесть на него. Если удобно на нем сидеть, значит – мяч подходит. Спортсменам рекомендуется брать не самый большой размер, чтобы уменьшить риск получения травм, при тренировках.

Уход и эксплуатация

В уходе фитбол прост, его достаточно регулярно мыть, чтобы на нем не скапливалась пыль, грязь. Хранить лучше в темном помещении, где на него не будут попадать прямые лучки солнца.

Где купить фитболы для фитнеса

Купить цветные мячи можно в нашем интернет-магазине, где есть их большой выбор и доступная цена.