PRO medic
20 лет работаем для Вас!
Рromedic.ru – Интернет-магазин инвалидных колясок и технических средств реабилитации
Средства реабилитации по низким ценам с доставкой по всей РФ
Ежедневно с 900 до 2000
Низкие цены и
спецпредложения
Экспресс-доставка
по России от 1 дня
Всегда в наличии
на складе
Гарантия от
производителя
Спортивные мячи для фитнеса – могут заменить любой тренажер. Этот спортивный инвентарь – лучшее средство для тренировки мышц спины, живота, ног.
Мяч для йоги и фитнеса применяется для похудения, повышает общую гибкость тела, укрепляем все группы мышц. Имея большой резиновый мяч для фитнеса, можно делать массу упражнений.
Основные упражнения:
· приседания;
· отжимания;
· скручивания и перегибы;
· упражнения на пресс;
· растяжка;
· перекидывание из рук в ноги.
Прежде чем купить большой фитнес мяч, выберите подходящую модель. Цена на мяч большой для фитнеса зависит от его вида.
· Круглый гладкий – для взрослых и детей, выдерживает массу тела до 300 килограмм.
· Овальный – более устойчив, максимальный вес – 140 килограмм.
· Массажный имеет пупырчатую поверхность. Применяется одновременно для тренировки и массажа.
· Гимнастический с рожками – для начинающих.
При подборе инвентаря следует опираться на цели и опыт тренировок.
Для начинающих самый большой резиновый не подойдет. Для человека со средним ростом лучше купить мяч для фитнеса 75 см диаметром, с рожками.
· Чем выше рост, тем больше диаметр.
· Цвет нужно брать приятный глазу.
· От выбранной модели будет зависеть, сколько стоит спортивный снаряд.
Начинать упражнения рекомендуется с профессиональным тренером.
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, межпозвоночной грыжей, повреждением внутренних органов заниматься запрещено.
Начинать заниматься нужно с малых нагрузок, постепенно их увеличивая.
Купить можно в магазинах спортивных товаров. Узнать, сколько стоит фитнес мяч, удобно онлайн. Выбрать, оплатить и заказать товар с доставкой можно также в интернет-магазине.